- LIFE KINETIK PERFORMANCE KURS IN WINTERTHUR
Hirntraining mit Bewegung und Spass
Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spassiger Bewegung koppelt.
Wir achten im Alltag auf Vieles, was unserer Gesundheit gut tut, wie ausgewogener Ernährung, Schlaf, Sport, und vieles mehr. Dabei vergessen wir, dass vor allem auch ein gesundes Gehirn uns ein langes, zufriedenes Leben erlaubt.
Life Kinetik Performance-Kurs
Life Kinetik-Performance-Kurs
Frühlingskurs:
jeweils dienstags, 20. Februar bis 16. April 2024
18 bis 19 Uhr in Winterthur
9 x 1 Std. Training, CHF 270.-
(zwischen den Sport-und Frühlingsferien der Schulen Winterthur)
Life Kinetik verbessert deine
- Wahrnehmung
- Aufmerksamkeit
- Konzentration
- Burnout- und Stressresistenz
- Fehlerquote und kognitive Leistung
Deine Life Kinetik-Coachin
Cornelia Giger
Durch meine Ausbildungen und Neugier bin ich immer wieder selber am Lernen und habe viele Prüfungen absolviert. Insbesondere liegt mir als Berufsbildnerin die Steigerung von Konzentration und Fokus am Herzen.
Als Persönlichkeitscoachin ist mir bewusst geworden, wie individuell die Herausforderungen jedes Einzelnen für seine Zielerreichung sein können.
Meine Erfahrungen und Erkenntnisse gebe ich gerne weiter.